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酸類保養近年的聲量很高,在追求快速與便捷的社會形態下,使用酸類保養品來強力代謝這樣的作法很盛行,因此成為各品牌的兵家必爭之地,用完酸之後的快速明亮是許多女性朋友所追求的,但也不乏各種過渡期的「爆炸」反應,酸類保養到底好不好,需要注意什麼事項,每種不同的酸差異在哪裡?透過這個篇幅,一次告訴你!
一、酸類保養的原理
酸類作用在肌膚的使用原理,主要是以高濃度的酸性物質,來加強肌膚角層的代謝,使外層堆積的老廢角質脫落,為肌膚快速去角質,由於酸類能溶解角質間的蛋白質絲狀連接物,使我們的角質易於剝落,也能軟化死皮、去除老廢角質,對於毛細孔堵塞所造成的黑色素沉澱、粗糙不平有一定的作用,因此可以讓肌膚在較快的時間變得平滑光亮。
不過肌膚的角質層真的需要強迫代謝嗎?肌膚的角質本身是最外層的屏障,能保護肌膚,留住水分,並保持含水量,抵禦外界的侵害與環境的刺激,而這些角質層在肌膚健康的狀態下,每隔28天就會進行一次自動代謝,清除老舊的角質,因此太過頻繁使用酸類,可能會導致角質在被迫代謝的情況下,導致屏障受損,而產生敏感、乾燥等現象。
如果本身是乾性皮膚或是敏感肌,就更處於缺水或油水不平衡的狀態,情況會更明顯,當角質過度清潔,會更容易受到外界刺激,而加速老化,因此用酸用太兇,除非本身就耗費很多時間跟荷包保養的人,不然很快就會打回原形。
二、酸類保養的種類
大部分酸類保養品中,像是常見的杏仁酸、水楊酸、A酸等,基本上都是以代謝老廢角質的作用為主,透過這個篇幅來為各位解析幾種常用酸類的差異。
水楊酸BHA(Beta Hydroxy Acids)
水楊酸是一種親脂性的酸類,作用於肌膚淺層的表皮層,因此是相對溫和的酸類,可以順著皮脂腺滲入毛孔深層,去除老舊堆積的角質層,並改善毛孔堵塞,融化粉刺、油脂,減少皮脂分泌,比較特別的是它的化學結構式跟阿斯匹靈很相似,他在一定程度能抗發炎、殺菌,還能消除痘痘紅腫。
果酸AHA(Alpha Hydroxy Acids)
果酸家族的陣容龐大,有許多種類,市面上常見的有杏仁酸、蘋果酸、甘醇酸,可以作用於肌膚表皮層至真皮層,最適合去角質。杏仁酸的來源是苦杏仁,分子量最大,可以滲透肌膚表層,去角質效果是最好的;蘋果酸的分子量中等,與其它果酸家族的成員疊用,可以達到多層去角質的效果;甘醇酸的來源是甘蔗,分子量最小,因此常被拿來作用於果酸煥膚的療程,有保濕與抗老的效果。
A酸(Retinoic Acid)
A酸也是一種親脂性的酸類,是一種維他命A的衍生物,不過它可以滲透至肌膚深層,因此刺激性較高,常作用於痘痘的改善,有分為口服與外用,改善肌膚受到紫外線照射所造成的老化現象,也能改善肌膚暗沉、細紋、彈性的問題,因此維生素A衍生物的龐大家族,是常入駐醫學美容的常客。
三、使用酸類保養品去角質之前,要知道的事
1.先測試酸類保養品的使用耐受度
初次使用酸類保養品,先別急著塗抹全臉,可以先小範圍使用,擦在耳後、手腕、脖子,確認沒有過敏反應再使用在臉上,剛開始的用量與面積都以保守為主,若紅腫、刺痛、灼熱等感覺,持續一陣子不退,都建議盡快去找專業的醫師諮詢。
2.了解酸類的屬性
先了解自己手頭上的酸類保養品是親水性還是親油性,親油性的保養品容易只停留在真皮層,而親水性的酸類保養品與角質層親和力低,容易滲透到真皮層,因此要更注意刺激性。
3.酸性保養品的分子大小與濃度高低
酸類保養品的分子量大小,會直接影響作用深度,分子量越小,對角質層的作用越深,能夠滲透到深層的皮膚作用,相對的對皮膚的刺激性也越高,而濃度則會影響代謝作用,濃度越高代謝也越強烈,通常低濃度的酸就能發揮作用,除非你自認有銅牆鐵壁的皮膚,否則不要輕易嘗試較高濃度的酸。
4.使用酸類保養品的步驟是什麼?如何搭配使用其它的保養品?
晚上使用酸性保養品是最好的時機,經過強代謝、被一定程度破壞屏障的肌膚會缺水、油水不平衡,也很容易乾燥脫皮,因此要特別加強保濕、鎖水之類修護型保養品的使用,由於使用酸性保養品後,對紫外線的防禦也會降低,因此要加強防曬,不然很容易誘發黑色素沉澱,即使是陰天都要加強防曬哦!
除此之外使用酸類產品務必在清潔後,作為第一道保養的使用步驟,由於化妝水有可能會改善酸類產品的PH值,而變得刺激,因此必須透過按摩確認完全吸收,過兩至三分鐘再使用化妝水或精華液等產品。
不過在用酸期間,一些功能性的產品可能要禁用,像是美白、去角質產品,會增加肌膚的刺激反應。
四、關於「好轉反應」這件事──長期使用酸類保養品,對皮膚到底好不好呢?
許多人使用酸類的初期會長痘痘,這是因為肌膚中的皮脂腺、粉刺正在被疏通,算是短暫的強烈代謝現象,酸類會將遲遲不化膿的痘痘跟摸起來不平滑的閉鎖性粉刺代謝出來,由於這不是自然的反應,所以肌膚可能會過於乾燥、爆出很多痘痘,嚴重時還會引發痘痘惡化、黑色素沉澱、結痂等狀態,甚至看起來比之前的肌膚還糟很多,有時候會聽聞這個階段為「好轉反應」,意思是說這只是過渡階段,之後會轉好,其實並不是很準確,肌膚在快速增生與替換下,酸類的腐蝕作用可能超出負荷,過度依賴酸類,皮膚底層一定會缺水,因此一吸收到保養品,就像溺水的人拼命抓住浮木,用力過猛,反而是一種耗損。
由於一般普羅大眾未必有辦法可以處理急速浮現的肌膚問題,有可能會留下痘疤,或是需要花更多錢去借助醫美手段去處理,因此想要肌膚好,不如將保濕、鎖水做到位,維持肌膚健康的代謝週期,對皮膚是最健康的事,也能打好底。在此也要提醒,使用酸性保養品之後若是有嚴重爆痘的現象,建議尋求專業協助。
結語
使用酸類保養品,猶如先破壞再建設的過程,許多人在壓力與環境的變因下,呈現敏感肌、敏弱肌等脆弱的狀態,因此對於酸性反應的耐受性就更差了,因此還是建議用自然一點的方式為肌膚打底,用細水長流的養護肌膚,會感受到肌膚給你的各種正向反饋哦!
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