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許多工作者在同一個公司默默耕耘了三、五年，甚至一眨眼是十年，壓根不知道自己是否適合現狀工作。近七成的人應聘現下的職缺，只是考量學校主修的本科、後續延伸的技能，就順水推舟地選擇，但再怎麼拚命也只拿得到一般般的考績、一般般的薪水，每天睜眼就懷疑這一般般人生。
的確，你得認清一件事：「選擇」真的比努力更加倍重要！
對於一個成年男人而言，工作是人生的關鍵之一，進入哪個行業的選擇也等同給自己一張入場門票；相對地，以女性來說，若和不對的人結婚，恐怕要賠上大半輩子的幸福。婚姻，並非說換人就換人的兒戲。這樣的比喻，套用於職場工作也同樣適用。
我們就面對現實吧，年過三十、三十五，工作不快樂、毫無重要成就，也只算是常見的平凡人日常。很少有人快樂地工作，滿意當下的薪資，就算察覺「職業倦怠」出現，也不會認為問題就出在自己身上，歸咎老闆對自己欠缺認同、公司制度太傳統、主管工作分配不均、部門遇缺不補、客戶過度吹毛求疵。終究，被檢視的問題都出在別人身上，而自己的錯就是選錯工作、職涯安排不當。
再怎樣努力拚工作，但不要犧牲唯一的健康
職場上有人高升、有人低落地辭職，看在資深工作者眼裡，同事來來去去都只是見怪不怪的常態。然而，對於那些自尊心爆表、龜毛又嚴謹工作的狂熱分子而言，總期待投入十分的心力，得見到十二分的報酬。若失誤了、失敗了，就認定自己差勁，面對私下議論、當面嘲諷的同事，全都往心裡去。以追求完美者而言，只要一個過錯就足以讓他的世界天崩地裂，甚至未來也跟著毀滅。
工作影響生活，而環境足以干擾健康，完美主義者往往有過高的企圖及自尊。但是，若剛強的個性欠缺圓滑及彈性，往往會有糾結又悲觀的玻璃心。難以滿足的野心只會讓你賠上身體，甚至失眠及憂鬱都來了。別說你要幹大事，你連好好過活的心思和體力都沒有。不要再將「工作賣命」掛在嘴邊，設下身心健康的停損點，不要過分執著地付出，身體健康才是人生走長遠穩健的先決條件。
薪水多年沒漲，就是變相降薪損福利
一份工作久做多年，薪水的基本水準再怎麼高也難以突破。若景氣不好、產業競爭者太多、顧客消費習慣改變，此時要求主管加薪、晉升，還真的是難上加難。與其被動等待公司決定，倒不如先做三項功課：
- 勇敢履歷表，你的職場身價值多少：若確實有換工作的打算，先瞭解自己開出的薪資是否有公司願意接受的價值，有多少公司有意願請你去面試、哪些公司對你的學經歷有興趣。未雨綢繆，才能找到更適合的職缺及新東家。
- 本業加上副業，才是現代人的收入管道：進修感興趣的新技能，延伸工作職位的多功性，抬高薪資及額外價值。
- 想要真正收入提高「升遷高位、提升多元能力換工作」：清楚瞭解自己的職涯身價，多多少少可作為籌碼，其中也包含你的專業、人脈、客戶資源。想要為自己加薪，切換產業確實有機會談到更高的薪酬，前提是你得要有承擔風險及接受「跨行業事務」下的全新挑戰。
認清事實後，趕緊校正回歸！不要苦待原地不動
別鐵齒，出社會到三十歲，你可以說自己仍在努力，跌跌撞撞也只是為了找到熱情及興趣；但是，過了三十五歲後，薪水若還是持平或毫無起色，這輩子很可能就低薪到退休了。三十五是有價值談判的年紀，你過往經歷的產業和公司、職銜和職稱，及人脈與客戶名單，都是你斡旋及交涉的籌碼，只可惜許多人年輕時找工作未深思，椅子沒坐熱又在幾個月後換工作，這樣的履歷讓你薪水怎麼談都沒起色，企業也看不到對你的期待與未來。
想要拿上高薪水，觀念上必須「處心積慮」，找到對的力道來推自己一把。提早卡位「對的位置」，就有本事讓自己身價翻倍再加值，好比是改變產業類別、轉換不同的職務，甚至是換個國家及地區工作。勇敢拋開與過去不同的職場文化，也將有不同的支薪方式及匯率，年輕時有本錢就膽大改變現狀，有助擴展見識及視野，畢竟等到四十歲再做，那就太遲了！
若只想透過換工作來衝破低薪，而不想為調整、挑戰自己，運氣是不夠撐起人生的。有積極向上的勇氣很棒，有與生俱來的才華更好，但足以在現實中撐起生活的工作收入最首要考量。改變以前，讓時間替自己累積專業實力、個性穩定度及職涯遠見，就有機會為自己「調薪」。
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