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美白是很多女性畢生都在追求的一件事,不過市面上的美白產品實在太多了,要如何選,如何白成一道光呢?在這裡我們將透過肌膚為何會曬黑的根本原因,來溯源讓肌膚白皙的秘密!

黑色素形成──會讓肌膚變黑的原因
黑色素細胞分布在皮膚的表皮層,目的是製造黑色素,一但受了刺激,黑色素細胞就會活化,我們的皮膚就有可能變黑,所謂的刺激就是身體有一些比較耗損的狀態,分為以下幾種情形:
防護機制的啟動
首先要知道一個原理,黑色素在身體的機制來說,並不是一個壞東西,而是為了抵抗紫外線而產生的防護機制,可以吸收紫外線,減少紫外線對皮膚的損害。而基因決定了皮膚中的黑色素數量,膚色白的人會更容易在日曬後產生黑色素,這都是體內保護機制的正常發揮。
日曬與酪胺酸脢的活化
曝曬在紫外線下,會激活體內的「酪胺酸脢」,將「酪氨酸」轉化為「多巴」,就會因強烈的氧化作用下生成黑色素,酪氨酸酶的活性會直接影響黑色素的速度與數量,因此控制其活性,就可以減少黑色素生成,進而達到美白效果,因此有許多產品都以抑制酪氨酸酶的活性的成分來進行美白。
疾病、虛弱的身體狀況
當罹患腫瘤、肝病等疾病,或是身體內分泌失調時,所導致的激素的不平衡,以及身體發炎時釋放的負面因子,或是懷孕時的荷爾蒙變化,都有可能影響黑色素細胞的活性,並促成黑色素生成的原因。
刺激性的保養化妝品與藥物
使用不良的化妆品,如果裡面含有過於刺激的成分或重金屬,就有可能會導致黑色素細胞的活化,而傷害肌膚,導致發炎反應,而藥物也會影響黑色素細胞的生成,部分藥物有光敏感作用。
介紹近年很流行的八大美白成分
上一部分有提到,酪氨酸酶的生成跟你會不會變黑,產生了正相關,以下這些美白成分都能抑制酪氨酸酶的活性,打擊黑色素。

維他命 C 衍生物
是一種穩定的維他命C型態,萃取自蔬果與水果中,不容易氧化,可以干擾酪胺酸酶,並還原多巴,因此美白效果好,還兼具抗氧化、促進代謝的特性,能抑制酪胺酸酶的活性,減少黑色素,除了美白,還能打亮肌膚,並增加讓肌膚Q彈性的優勢,有分為內服的營養補充品與外用的保養品。
熊果素
熊果素來自於杜鵑花酸的植物萃取,透過對苯二酚與葡萄糖結合,可以與甲基熊果素可以抑制酪氨酸酶活性,減少黑色素的生成,抗氧化與美白淡斑效果強大,能達到淡斑、美白、提亮膚色的效果,刺激性相對較低。縱使熊果素擁有高度的光敏感性,衛服部認可的熊果素濃度在7%以下,濃度低的情況下,其實影響作用不高。
傳明酸
傳明酸是人工合成的氨基酸,打美白針或吃的美白營養品的時候,常添加傳明酸這個成分,能抑制黑色素的活性細胞生成、減少黑色素沉澱與傳送,減少紫外線引起的色斑,近年與熊果素與傳明酸算是很常被運用在美白產品的兩大成份。

積雪草萃取液
積雪草又稱雷公根,是天然系保養品常見的成分,以三萜類化合物和黃酮類化合物直接阻擋黑色素細胞的活性,能改善肌膚的黑色素沉澱,阻斷黑色素的惡性循環,並且保有強大的防護力,能清熱解毒、抗過敏,刺激蛋白纖維化合物的生成。
洋甘菊萃取物
這種花類萃取物可以鎮靜消炎,舒緩皮膚紅腫與過敏的現象,也可以抑制酪胺酸酵素的活性、預防黑色素的形成,並增加肌膚抵抗外界的防禦力,抑制日曬後發炎反應,常用在敏感肌膚的調理上。
果酸與水楊酸(酸類家族)
酸類家族的美白原理,能促進角質層更新,去除含有黑色素的老化角質。酸性家族都有強烈去角質,讓皮膚產生美白效果,果酸能去除過厚角質的問題,水楊酸能讓黑色素隨角質細胞代謝,杏仁酸能改善皮膚色斑。不過要注意的是這個代謝方式對皮膚有一定的刺激性,濃度與使用方式都要注意。
鞣花酸(Ellagic Acid)
鞣花酸存在於天然果實中,可以在草莓、藍莓、覆盆子這些莓果中萃取,有強大的抗氧化功效,能抑制酪胺酸酵素的活性、阻斷黑色素的形成。
杜鵑花酸
杜鵑花酸又被稱為壬二酸,是一種天然的有機酸,能幫助減少酪胺酸酶的活性,並幫助去角質,調節肌膚的油脂分泌,通常被作用於青春痘發炎後的色素沉澱或色斑,使用後可能會產生皮膚色素不均的現象。
完美使用美白產品一定要知道的幾件事!
為肌膚打底,使防禦力強健是最佳的美白方式
美白產品對肌膚的刺激性高,依照肌膚的成長周期,要消除已生成的黑色素,大約需要二到四周的時間,如果在美白過程中持續刺激黑色素的生成,新的黑色素將不斷形成,而每種皮膚能承受的刺激度不同,一但產生敏感,反而會讓皮膚問題變得更劇烈,反而要等肌膚修復之後,才能進行美白。
因此選擇溫和,肌膚能承受的美白產品,循序漸進的保養是比較保險的方式。在使用美白保養品之前,可以先用一些好的保養品,為自己的肌膚打好底,確定肌膚是在強健的狀況下,才能進行美白,也要先小面積進行敏感性測試,確定不會過敏,再大面積使用。
標榜快速美白的產品是危險的
黑色素從製造到運送到角質,大約需要28天的時間,因此當你選擇一款美白產品,需要時間讓美白成分滲透到滲透至肌底,因此最好以一個月的時間來評估效性。
那種主打可以立刻見效的美白產品,重金屬含量可能超標,或是添加了氫醌、苯酚等違規添加物,或是濃度過高的酸性保養成分,因為效果快速,因此可以吸引消費者的購買慾,不過長久使用之下,不只會刺激皮膚並破壞其基底,也可能讓美白作用不只作用在黑色素層,可能會導致黑色素分布不均成為黑斑。
多重美白成分交互作用
該美白產品是否有效,其實依照個人體質不同,會呈現不同的效果,因此可以選擇兩種以上的美白成分互相搭配,會更容易達到肌膚美白的效果。
使用酸性保養美白要多注意
使用酸類成分的產品美白,主要是透過角質層的快速代謝,讓黑色素淡化,但頻繁使用會使肌膚的防禦力下降,因此使用前可以多花時間測試肌膚對酸性濃度與使用頻率的耐受性。

防曬的重要性
紫外線中的UVA會直接導致細胞老化,並且曬黑、曬紅、曬傷,是皮膚鬆弛與老化最主要的原因,因此防曬一定要做好,除了要擦係數夠與足量的防曬品,外出也要搭配遮陽工具。
美白期間,加強保濕
剛使用美白產品時,肌膚會出現缺水症狀,一但缺水,就容易面有菜色,顯得臉色黯沉,因此想要美白順利進行,一定要搭配強保濕、鎖水的保養品一同使用。
結論
肌膚要健康,才能進行美白這件大事,從今天開始,為我們的肌膚儲蓄資本吧!終有一天要白到超完美。
延伸閱讀:最近保養品最熱門的積雪草是什麼?
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